Дело точно в тренировке. Без предварительной подготовки, например, в снегоступах лично у меня связки под коленями довольно быстро отваливаются (вес ботинка и снегоступа немаленький получается), а с тренировкой совсем другое дело. А в пластах и кошках ходить вообще одно удовольствие, перед ним лучше вбегаться как надо, чтобы не было мучительно больно :). Старости еще рано наступать.
После того, как три недели по Сеулу по 10-20 км в день таскал ребенка на себе в рюкзаке-переноске, довольно долго колени отходили. А в обычном режиме походов и тренировок вообще никогда не беспокоят