FREERIDE

Проехала сегодня Окатовая - Кофейки (Уссурийск) - Окатовая. Ехала целенаправленно покушать в Столовой. План так перевыполнила, что два часа отлеживалась на лавочке в Уссурийске. На обратном пути хотела слиться на электричку в Раздольном, и присоединиться к группе, едущей с Песчаного. Но их в Раздольном не встретила (это было в 14.30), поэтому поняла, что на общественном транспорте мне ехать сегодня не судьба, а придется крутить дальше.

На низководном мосту от встречного ветра у меня внезапно кончились силы (как бензин в машине). Там же встретила Илью Т., который в два счета меня нагнал и был свидетелем, как после долгих уговоров я заставляла себя въезжать в Седанкинский подъем.
Проехано 199,88 км. Средняя скорость 23,84 км/ч. Первый раз столько проехала, но, честное слово, ничего умного, - так и инвалидом можно сделаться.

Баба-Яга писал(а):Проехала сегодня Окатовая - Кофейки (Уссурийск) - Окатовая. Ехала целенаправленно покушать в Столовой. План так перевыполнила, что два часа отлеживалась на лавочке в Уссурийске. На обратном пути хотела слиться на электричку в Раздольном, и присоединиться к группе, едущей с Песчаного. Но их в Раздольном не встретила (это было в 14.30), поэтому поняла, что на общественном транспорте мне ехать сегодня не судьба, а придется крутить дальше.

На низководном мосту от встречного ветра у меня внезапно кончились силы (как бензин в машине). Там же встретила Илью Т., который в два счета меня нагнал и был свидетелем, как после долгих уговоров я заставляла себя въезжать в Седанкинский подъем.
Проехано 199,88 км. Средняя скорость 23,84 км/ч. Первый раз столько проехала, но, честное слово, ничего умного, - так и инвалидом можно сделаться.

Круто. Я бы так не смог. Интересно про питание в дороге - кроме воды что-то ещё пили/перекусывали? У меня через определённое время возникает чувство голода и не хватки энергии.

Питание в дороге - столовая в Уссурийске. Наелась на весь день.:)

Сможешь так, попробуй

Круто, Маша. Тебя уже вовсю можно на минимарафончики отправлять.

Про питание. Из своего опыта, плюс всякие умные книжки рекомендуют: помимо "обеденного" питания и питья, в процессе езды необходимо регулярное поглощение сахара (конфеты, леденцы, да хоть сахар рафинад). Иначе внезапно наступает состояние, когда "садится батарейка" и " просто не едется". В крови падает уровень сахара и у организма в прямом смысле кончается горючка. Для этого даже умное слово придумали, гипогликемия.
На своём опыте опять таки прочувствовано, испытано, ничего приятного в этом состоянии нет.
Обычно питание на дневной заезд такое: 1 обед, несколько раз (1-2) короткий перекус из какого нить бутерброда или шоколадки-сникерса, и в течении дня (раз в пол часа - раз в час) конфеты.
Как-то так....

Вчера обедали: свежий хлеб, бочковая селёдка, пивО. Проехали 90 со скоростью 16. Что не так? Несвежая селёдка?

1ive писал(а):Вчера обедали: свежий хлеб, бочковая селёдка, пивО. Проехали 90 со скоростью 16. Что не так? Несвежая селёдка?

Селёдку не пробовала - не утверждаю. А не так вот что - не по фэншую.
Надо так:


Вот такой обед в Столовке: солянка с голубцами, булочки, морс, кампот (первый заход).

Баба-Яга писал(а):Питание в дороге - столовая в Уссурийске. Наелась на весь день.:)

Сможешь так, попробуй

У меня велосипед по тяжелее )) а на шоссе, да, легче было бы )

Баба-Яга писал(а): ...А не так вот что - не по фэншую.
Надо так:..

Неее, мой фэншуй не в набивании ягоды в ягодицы, не в селёдкопиве. Хоятя и это тоже присутствует, но бе фанатизма:)
https://goo.gl/photos/5xfYF6o8uFowm8fz7 Барановский "вулкан"

1ive писал(а):

Баба-Яга писал(а): ...А не так вот что - не по фэншую.
Надо так:..

Неее, мой фэншуй не в набивании ягоды в ягодицы, не в селёдкопиве. Хоятя и это тоже присутствует, но бе фанатизма:)
https://goo.gl/photos/5xfYF6o8uFowm8fz7 Барановский "вулкан"

Вот он какой, вулкан. Замечательно! :)

Не только 80 км на велосипеде, но и на туристическом автобусе туда нужно было ехать:

Danger писал(а): Вот он какой, вулкан. Замечательно! :)

Думаю, что всем замечательно, что "ловить" там нефиг:) Мы закатили в тягун, надеялись полюбоваться панорамами сверху, но попав в приморские джунгли, спустились на тропу, по которой водят коммерческие группы. http://www.farpost.ru/rest/primorye/tou ... 61056.html Замечательно!:)

1ive писал(а):

Danger писал(а): Вот он какой, вулкан. Замечательно! :)

Думаю, что всем замечательно, что "ловить" там нефиг:) Мы закатили в тягун, надеялись полюбоваться панорамами сверху, но попав в приморские джунгли, спустились на тропу, по которой водят коммерческие группы. http://www.farpost.ru/rest/primorye/tou ... 61056.html Замечательно!:)

Буду знать, на всякий. Ну вулкан же ! :)

Кто-нибудь хочет в воскресенье посмотреть трассу Родные просторы?

Олени/hepard`ы бегут без разминки/предварительного просмотра :)
спорцмены на икстриме, спроси там.

1ive писал(а):Олени/hepard`ы бегут без разминки/предварительного просмотра :)
спорцмены на икстриме, спроси там.

бегут, бегут, бегут....(исходя из запасов желания полюбоваться окружающим пейзажем) :)

Завтра поеду кататься по Русскому - айда вместе (если кто остался живой после марафона)! Тел. в профиле.

А где вообще все? Куда едут? На чем? И что там в чате? А то я в полном ступоре

Баба-Яга писал(а):А где вообще все? Куда едут? На чем? И что там в чате? А то я в полном ступоре

дык... возвращайся! ;)
едут кто куда, даже несмотря на такую жару.

Я тоже хочу в группу

Mark Demidenko писал(а):Я тоже хочу в группу

Давно пора. И бабушке тоже. Напишите Илье.